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Réalisez votre « Todolist » !




La « Todolist » ? Vous savez, c’est cette liste de choses à faire que l’on note sur un bout de papier ou dans son agenda… Cette liste supposée nous rappeler tout ce que nous avons à faire et qui est bien souvent plus longue que ce que nous avons RÉELLEMENT le temps de faire…


To Do List

Alors, pour échapper à la tyrannie de la « Todolist » , j’ai regroupé spécialement pour vous des indications précieuses pour le mode d’emploi de la « todolist » :

1- Elle doit être bien visible (sur un coin du frigo, dans son agenda, dans son téléphone…) 
 
2- organiser par ordre de priorité : du plus au moins prioritaire
 
3- y mettre aussi les choses immatérielles que l’on doit faire : se reposer, prendre un temps avec son fils/sa fille, parler de tel sujet avec son conjoint…
 
4- mettre des alarmes pour les choses les plus importantes !
 
5- décrire une action et une tâche : téléphoner au dentiste, aller acheter une tenue de judo, faire les courses, 
 
6- pour jongler entre les différentes casquettes; choisissez une couleur différente par « catégorie » : famille, perso, boulot par exemple
 
7- Evitez de garder les choses plus contraignantes pour la fin;  au contraire, essayez de vous en débarrasser au plus vite: la suite vous paraitra beaucoup plus agréable !
 
8- Restez raisonnable: ne surestimez pas votre temps; sinon, vous ne réussirez pas à tout faire ; ce qui générera stress et frustration !



N’hésitez pas à compléter cette liste ou me faire part de la manière dont vous gérez votre Todolist : je l’ajouterai volontiers dans l’article.


Des modèles à télécharger...

On trouve sur Internet des modèles dans toutes les langues qui peuvent être imprimés ou téléchargés et servir de support pour la To Do List !

En voici des exemples trouvés sur Pinterest.com...
Réalisez votre « Todolist » !

To Do List


Rédigé par Nathalie Colin-Fagotin, Lu 266 fois






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12/11/2018

Des atelier-parents thématiques pour embellir vos relations familiales

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Ado - mode d'emploi

Le parcours parent d'ado

Vous est-il arrivé d'être désarçonné devant le comportement de votre ado ? Plongé dans l'incompréhension devant son langage (ou absence de langage) ? Surpris par sa susceptibilité ? Inquiet par son mutisme ou son attitude délétère ?

Il y a des explications scientifiques au fonctionnement des adolescents et bonne nouvelle, ces clefs de compréhension aident à mieux intervenir et donc à améliorer les relations avec son adolescent

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Premier thème du parcours (17 Nov) : la réussite scolaire - Comment aider votre ado à réussir sa scolarité ?

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> Les infos et détails
 
  

 

Le parcours parentalité positive

Être parent devient un jeu d'enfant !

Le nouveau parcours pour les parents d'enfants (2-12 ans) va démarrer le 17 Novembre !

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Voici le programme complet, mis à jour et un tarif spécial à l'occasion du mois de Novembre durant lequel nous allons célébrer les droits de l'enfant :

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