Sucre, gras et produits transformés en cause
La récente étude menée au Kings Collège de Londres, et publiée dans la revue médicale "Journal of Child Psychology and Psychiatry" révèle qu'une alimentation chez la femme enceinte riche en gras et sucres raffinés, ainsi qu'en produits "transformés" (alimentation de l'industrie alimentaire); augmente le risque d'avoir un enfant hyperactif.
Sur un échantillon de 164 enfants atteints de ce trouble (TDAH), les chercheurs se sont intéressés au régime alimentaire de la maman pendant la grossesse. Et ils sont arrivés à la conclusion que les femmes qui avaient consommé beaucoup de sucres, de gras et de produits industriels étaient plus nombreuses à avoir eu un enfant hyperactif par la suite.
« Les résultats de l'étude ont montré qu'une mauvaise alimentation prénatale était associée à un gène, l'IGF2 », explique le Dr Edward Barker, qui était chargé de l'étude.
Et justement, un taux élevé d'IGF2 a été associé à des symptômes de TDAH plus élevés entre 7 et 13 ans (uniquement pour les enfants qui ont montré très rapidement des troubles du comportement).
Sur un échantillon de 164 enfants atteints de ce trouble (TDAH), les chercheurs se sont intéressés au régime alimentaire de la maman pendant la grossesse. Et ils sont arrivés à la conclusion que les femmes qui avaient consommé beaucoup de sucres, de gras et de produits industriels étaient plus nombreuses à avoir eu un enfant hyperactif par la suite.
« Les résultats de l'étude ont montré qu'une mauvaise alimentation prénatale était associée à un gène, l'IGF2 », explique le Dr Edward Barker, qui était chargé de l'étude.
Et justement, un taux élevé d'IGF2 a été associé à des symptômes de TDAH plus élevés entre 7 et 13 ans (uniquement pour les enfants qui ont montré très rapidement des troubles du comportement).
L'hyperactivité, ça touche qui ?
Tout d'abord, une petite définition pour mieux comprendre :
Le TDA/H est un trouble déficitaire de l'attention. Il peut être accompagné d'hyperactivité ou pas. Le TDA/H est un trouble neurologique qui se caractérise par de grandes difficultés à se concentrer chez l'enfant et une grande facilité à se laisser distraire. Quand il y a hyperactivité, l'enfant s'agite, a du mal à "tenir en place". Il peut aussi avoir des gestes "impulsifs", plus fréquents que les autres enfants.
Il concerne 3 à 5% des enfants d'âge scolaire en France.
Il concerne aussi plus de garçons que de filles : environs 3 garçons pour 1 fille.
Le TDA/H est un trouble déficitaire de l'attention. Il peut être accompagné d'hyperactivité ou pas. Le TDA/H est un trouble neurologique qui se caractérise par de grandes difficultés à se concentrer chez l'enfant et une grande facilité à se laisser distraire. Quand il y a hyperactivité, l'enfant s'agite, a du mal à "tenir en place". Il peut aussi avoir des gestes "impulsifs", plus fréquents que les autres enfants.
Il concerne 3 à 5% des enfants d'âge scolaire en France.
Il concerne aussi plus de garçons que de filles : environs 3 garçons pour 1 fille.
Des pistes pour la prévention
La recherche donne espoir sur des pistes de prévention possibles au moment de la grossesse : en effet, par opposition, une alimentation saine et équilibrée jouerait un rôle protecteur sur le TDAH; ce qui permettrait d'envisager des actions préventives, puisque le mode alimentaire est un facteur de risque "modifiable" : que l'on peut changer.
D'autres pistes sont également à l'étude; notamment sur les aliments "protecteurs" à préconiser pendant la grossesse : par exemple, on connait les effets bénéfiques de certaines matières grasses, comme les acides gras Oméga-3, sur le développement du cerveau et son bon fonctionnement, mais pas forcément de façon très précise. Il reste donc encore des pistes à explorer pour garantir un développement optimal des enfants à venir.
D'autres pistes sont également à l'étude; notamment sur les aliments "protecteurs" à préconiser pendant la grossesse : par exemple, on connait les effets bénéfiques de certaines matières grasses, comme les acides gras Oméga-3, sur le développement du cerveau et son bon fonctionnement, mais pas forcément de façon très précise. Il reste donc encore des pistes à explorer pour garantir un développement optimal des enfants à venir.
Pour aller plus loin...
Si vous souhaitez voir les résultats complets de la recherche, cliquez ici :
Téléchargez un document plus complet sur la description du TDA/H d'une association Belge, dédiée à ce trouble en cliquant ici.
Si vous souhaitez voir un article très complet sur l'hyperactivité : ses caractéristiques, le diagnostic, et les traitements, cliquez ici.
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Si vous souhaitez voir un article très complet sur l'hyperactivité : ses caractéristiques, le diagnostic, et les traitements, cliquez ici.