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PSYCHOLOGIE

Psychologie positive

Retrouvez ici les stratégies faciles à déployer au quotidien, fondées sur les principes de la psychologie positive et tous les articles relatifs à cette approche.

Des jeux pour développer la résilience (à imprimer ) - | Nathalie Colin-Fagotin

Ce livret de jeu qui a été conçu pour répondre à la situation inédite du confinement mais peut être utilisé en dehors de ce contexte et se révéler un excellent moyen de susciter des idées créatrices et mobiliser les ressources de toute la famille !

20 phrases positives pour donner confiance à votre enfant - | Nathalie Colin-Fagotin

Exercer une parentalité positive, c'est apprendre à communiquer positivement avec ses enfants : leur transmettre des intentions bienveillantes qui vont les pousser vers l'avant, plutôt que des paroles qui risquent de les freiner dans leur développement... Voici une petite affiche pour vous...

Des idées pour vivre l’altruisme en famille - | Nathalie Colin-Fagotin

Dans ce petit article, vous trouverez donc une liste (non exhaustive) de nos pistes pour vous aider à vivre l’altruisme en famille, au Fenua mais pas seulement…

Psychologie positive : une conception nouvelle pour voir le bon côté des choses - | Nathalie Colin-Fagotin

Il y a 20 ans, les courants psychologiques en vogue en France considéraient que le plus pertinent en thérapie consistait à s'occuper à l'origine des problèmes, à creuser les souffrances afin d'y trouver un sens et peut-être un mieux être... La démarche était longue et aléatoire. Le thérapeute...

"HP, surdoué, précoce, zèbre" ? Quelles sont les particularités du haut-potentiel ? - | Nathalie Colin-Fagotin

Votre enfant a des facilités à l'école ? Il dit s'ennuyer parfois en cours ? Vous vous doutez qu'il n'est pas tout à fait comme les autres enfants mais sans être sûr(e) de savoir si votre enfant est à haut-potentiel ? Voici quelques repères pour vous aider à y voir plus clair et comprendre le...

Le TDA-H expliqué aux parents en 5 points - | Nathalie Colin-Fagotin

Le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peut concerner enfants, adolescents ou adultes. Mais comment se reconnait-il ? Comme se diagnostique-t-il ? Et comment peut-il être pris en charge ? Voici des repères simples pour comprendre et agir :

ABA : un moyen efficace pour prendre en charge l'autisme ? - | Nathalie Colin-Fagotin

L'approche scientifique ABA a fait ses preuves pour prendre en charge à l'école et à la maison les TSA : Troubles du spectre autistique (autisme et autres troubles du développement). Découvrez dans cet article son "fonctionnement", sa logique et son intérêt pour améliorer le quotidien des enfants...

5 astuces pour gérer sa colère quand on est jeune parent - | Nathalie Colin-Fagotin

On le savait : le bébé "absorbe" les émotions de ses parents. Mais une étude récente vient appuyer ce fait établi et le renforce même. A tel point qu'il devient urgent d'apprendre à réguler ses émotions pour préserver son enfant. Voici quelques astuces pour gérer votre colère et préserver votre...
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6 Pistes pour aider votre ado à reprendre confiance en lui/elle - | Hinepoetea TEPOU ATGER

Votre ado a t-il peur de se faire rejeter? A t-il peur de l'échec? Est-il souvent négatif sur lui- même? Se trouve- t-elle "moche"? Aimeriez vous l'aider à lui faire retrouver confiance en lui. Mais comment vous y prendre ? Prenons le temps tout d'abord de comprendre... Tout d’abord, il est utile...

Mon ado fait sa crise : Comment traverser sereinement la crise d'adolescence - | Nathalie Colin-Fagotin

L'adolescence est une période délicate à passer. Crises, complexes, prise de risque, révoltes, viennent parfois assombrir le quotidien familial. Pas simple d'être parent d'un ado en pleine mutation. La communication est centrale et délicate à cette période et pourtant, elle peut devenir difficile....
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5 conseils pour faire face à l'infidélité dans le couple - | Nathalie Colin-Fagotin

L'infidélité est un sujet qui fait peur, et qui conduit 2 couples sur 3 au divorce. Pourtant, elle n'est pas insurmontable, sous certaines conditions. Des couples y survivent. Peut-on la prévenir, et quand elle survient, comment éviter la séparation ? Voici 5 conseils pour vous aider à passer le cap.

Les clefs pour reconstruire son couple après une infidélité € - | Nathalie Colin-Fagotin

L’infidélité dans le couple fait l’effet d’un tsunami sur la vie conjugale. C’est un évènement qui met en péril le lien du couple et son avenir. Pourtant, certains conjoints décident malgré tout, malgré la souffrance et les dégâts causés dans la relation, de reconstruire le lien conjugal, de tenir bon et de donner une deuxième chance à leur couple. Mais comment font-ils pour le faire? Est-il possible de reconstruire son couple après une infidélité ?

L'infidélité côté homme - la comprendre pour mieux la vivre € - | Nathalie Colin-Fagotin

Qu’on y pense, qu’on l’ait subit, ou qu’on y succombe; l’infidélité reste un sujet récurrent dans les relations conjugales. Non pas qu’elle soit devenue banale au point d’en devenir presque normale; mais parce l’infidélité des femmes, comme des hommes est aujourd’hui connue, chiffrée : des études montrent que 25% (entre 20 et 30%) des hommes et 20% (entre 15 et 25%) des femmes déclarent avoir déjà été infidèle; ce qui représente une proportion importante.
Mais comment les hommes vivent-ils l’infidélité? Qu’elles sont les idées reçues que nous avons à leur sujet ? Et pourquoi trompent-ils ?

L'infidélité côté femme - 6 conseils pour en sortir € - | Nathalie Colin-Fagotin

L’infidélité reste un des sujets de préoccupation principaux de la vie de couple : Aujourd’hui, elle est même banalisée dans une certaine mesure avec des sites qui s’affichent exclusivement destinés aux relations extra-conjugales ou des hôtels qui proposent des services spécifiques aux amants en leur proposant des créneaux et des tarifs adaptés…
Mais comment les femmes vivent-elles l’infidélité? Est-elle vraiment « banalisée » aujourd’hui ? Que sont-elles prêtes à faire si elles font face à l’infidélité de leur conjoint ?
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