Mon ado fait sa crise : Comment traverser sereinement la crise d'adolescence

Décodez votre ado pour améliorer vos relations et apaiser les tensions.

Accédez à vos vidéos de formation gratuite pour :

  > Comprendre pourquoi les ados sont susceptibles 

  > Pourquoi ils ne veulent plus passer autant de temps en famille

  > Pourquoi ils sont souvent agressifs...

Comment aider son adolescent à apprendre et soutenir sa motivation ?

Apprenez à mobiliser les clefs de la motivation et de l'attention pour optimiser les apprentissages de votre ado. Offrez-lui un cadre optimal pour apprendre et prévenez les difficultés scolaires. Durée : 2h30 (atelier-parent 100% en e-learning)Dans cet atelier-parent, nous verrons comment aider un enfant à réussir scolairement, à partir des leviers de la motivation et de l'apprentissage chez l'adolescent. Nous verrons aussi comment faire face au manque de motivation devant la scolarité, au manque de planification de ses révisions (très courant chez les ados), à l'absence d'idée d'orientation, etc. Nous nous baserons sur des situations et cas pratiques à la maison et à l'école. (devoirs,  démotivation, absentéisme scolaire, harcèlement scolaire, troubles de l'attention...)

Dans cet atelier-parent, vous découvrirez :
- les leviers de la motivation scolaire (enfant et adolescent) 
- les différents visages de la réussite scolaire
- les différents types d'intelligence
- pourquoi la collaboration école-famille est indispensable 
- les clefs de la réussite scolaire pour un adolescent
- comment aider son ado à se remotiver, 
- comment réagir devant l'absentéisme, l'absence de choix d'orientation
- comment faire face au harcèlement scolaire, au décrochage, aux difficultés à l'école  

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Comment protéger son ado de l'addiction sans interdire

Comment cadrer, gérer et protéger ? 

Comprendre les jeux vidéos pour mieux en prévenir les risques et intervenir si la situation le nécessite : c'est l'objectif de cet atelier. Durée : 2h30.

Dans cet atelier-parent, nous verrons les signes d'alerte à connaitre pour détecter les situations excessives afin de les prévenir. Mais aussi : le rôle important qu'ont à jouer les parents pour réguler et poser des limites, comment protéger concrètement son adolescent et adapter l'usage des écrans à son âge, l'impact des images auxquelles il  est exposé, les dangers, mais aussi les bénéfices que ça peut lui apporter si les écrans sont utilisés raisonnablement.

Dans cet atelier-parent, vous découvrirez : 
- Un exposé argumenté pour comprendre l'univers des jeux vidéos- Un questionnaire pour évaluer le degré "d'addiction" aux jeux de votre ado
- Les signaux d'alerte et comment intervenir- Les erreurs à éviter au sujet de communication et les jeux dont il faut se méfier
- Les bonnes pratiques pour un usage des jeux serein et équilibré

Les bonus en + :
- les règles d’or à respecter pour gérer les jeux vidéos à la maison

- Acronyme du gamer : lexique complet
- Carnet de bord en PDF

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Comment protéger et trouver l'équilibre sans interdire

Comment trouver le bon équilibre ? Que faut-il  craindre ? À quoi servent les amis ? Dans cet atelier-parent, nous verrons pourquoi les ados sont si friands des réseaux sociaux et pourquoi ils s'en servent autant. Nous verrons aussi les dangers qui les guettent s'ils manquent de prudence : cyberharcèlement, usurpation d'identité, humiliations, violences... autant de situations qui peuvent le déstabiliser et lui nuire. Durée : 2h30.

Dans cet atelier-parent 100% en ligne, vous découvrirez :

- Les clefs de compréhension et les outils pour gérer au quotidien les réseaux sociaux utilisés par les ados.- Comment concilier des craintes parfois légitimes des parents vis à vis de certaines fréquentations, et le besoin que les ados ont de se faire des amis et d'en apprendre les "règles".- Comment poser des limites tout en instaurant une communication sereine sur les amis et les réseaux sociaux.

- Comment préserver son ado de "mauvaises" fréquentations
- Les bases pour contrôler l'usage des réseaux sociaux sans complètement interdire.
- La liste des erreurs à éviter
- Les repères pour établir des règles cohérentes- Comment intervenir en cas de relation toxique 

Compris dans votre atelier-parent - Des exemples concrets et des conseils personnalisés- Un carnet de bord (18 pages) 

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Sommeil, complexes, mode

Comment accompagner, repérer et prévenir ? Dans cet atelier-parent, nous verrons l'importance pour l'adolescent de s'approprier son corps pour mieux s'accepter et se sentir bien. Nous verrons le rôle essentiel que jouent les parents sur ce sujet. Nous verrons aussi pourquoi le sommeil des ados devrait être une priorité pour les parents et comment prévenir un rapport complexé à son corps. Nous parlerons aussi des addictions et des autres subterfuges que l'ado utilise pour échapper au mal-être et comment décoder ses comportements et attitudes pour comprendre ce qu'il vit (tenue vestimentaie, hygiène, tatouages...). Dis-moi quel est ton rapport à ton corps... je te dirai qui tu es... :)  

Vous découvrirez dans cet atelier-parent :
- pourquoi un ado montre souvent des signes de fatigue
- pourquoi il est susceptible et change facilement d’humeur
- pourquoi il ne veut absolument pas porter à l’école certains linges
- pourquoi il passe des heures dans la salle de bain
- pourquoi ses résultats scolaires sont liés directement à ses nuits 
Et aussi :
- quelles sont les mots et les erreurs à éviter
- comment apaiser une communication compliquée
- les règles d’or d’un sommeil paisible

- les conseils pour une relation apaisée parent/ado

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Comment booster sa confiance en lui/elle ?

Cet atelier "familial" sera centré sur la confiance en soi. Nous verrons les freins les plus répandus à la confiance en soi et comment la soutenir chez son ado. Nous ferons une petite introspection pour mieux se connaitre et déceler ce qui freine notre confiance en nous. Nous verrons aussi pourquoi l'estime de soi est une fondation dans l'identité de l'ado, qu'il est essentiel de connaitre, soutenir et développer. Au travers d'exercices pratiques, nous verrons comment avoir une communication qui booste la confiance en soi d'un ado.

Boostez la confiance en soi de votre ado ! (Accès e-learning en prévente - accès le 11 Mai) Durée : 3h.

Dans cet atelier-parent "ado" 100% En E-learning, vous découvrirez :

- Quels sont les signes d'un manque de confiance en soi- Les causes d'une faible estime de soi- Quelles paroles privilégier pour réhausser son estime de soi- Quelles attitudes soutiennent la confiance en soi- Quelles ressources utiliser soi-même pour communiquer la confiance en soi- Nous parlons aussi des addictions, dans lesquelles les ados se retrouvent englués. Et comment les aider à en sortir en boostant leur confiance en eux

BONUS :

- Fiche mémos, vidéos et audios en format numérique- Conseils personnalisés- Techniques et outils- Ressources

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Comment surmonter la crise d'adolescence et apaiser les tensions

L'adolescence est une période délicate à passer. Crises, complexes, prise de risque, révoltes, viennent parfois assombrir le quotidien familial. Pas simple d'être parent d'un ado en pleine mutation.

La communication est centrale et délicate à cette période et pourtant, elle peut devenir difficile à maintenir. Connaitre les bases d'une communication avec un adolescent est un indispensable pour espérer des relations sereines. Des clefs pour désamorcer la crise avec son ado.

La psychologie de l'adolescent nous donne des clefs pour mieux comprendre cette période et réussir à maintenir une bonne communication et ainsi apaiser les relations parent/ado.

Dans cette formation, vous aurez l'essentiel des clefs et outils pour intervenir rapidement et efficacement et désamorcer une crise avec votre ado.

Dans cet atelier-parent "ado" 100% En E-learning, vous découvrirez :

- Ce qu'est la crise d'adolescence

- Pourquoi les ados sont susceptibles

- Les premiers signaux de la crise

- Comment communiquer pour apaiser les tensions

- Comment anticiper la crise et être proactif

BONUS :

- La conférence "Comment gérer la crise d'adolescence" en replay (accès immédiat)

+ Ressources : tuto "comment désamorcer une crise"

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