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VIE DE FAMILLE

Faire face au harcèlement scolaire

En plus d’être un lieu d’apprentissage, le collège est aussi un vaste terrain d’expériences relationnelles pour l’élève: il se fait des amis, mais aussi des ennemis, connait les joies et les difficultés du vivre ensemble. Il développe des capacités à nouer des liens avec les autres; c’est ce qu’on appelle les aptitudes sociales. Cependant, il est encore fragile et peu assuré et quand il fait face à des comportements d’intimidation, d’humiliation...  

Harcèlomètre - Un outil pour évaluer la toxicité d'une relation

Un outil pour évaluer la toxicité d'une relation et savoir si l'on est harcelé ou pas. Un bon moyen d'échange avec un adolescent ou un groupe. Un outil pour repérer ce qui est normal et ce qui ne l'est pas dans une relation.  

Quel argent de poche donner à son ado ?

De plus en plus autonome, l’adolescent exprime de plus en plus de besoins d’argent pour ses dépenses : ses loisirs, son habillement, ses sorties… Mais ses demandes doivent-elles toutes être comblées ? Où mettre les limites ? Comment définir le nécessaire du superflu ? Pour que l’enfant s’exerce à plus d’autonomie, pour qu’il prenne conscience de la valeur de l’argent, mais aussi de l’effort qu’il faut pour en gagner. Les parents expliquent au...  

13 conseils (issus de la recherche) pour bien dormir

La rentrée scolaire ou tout changement de rythme peut occasionner des difficultés à s'endormir, ou au contraire à se réveiller. Pour d'autres, la qualité du sommeil semble insuffisante provoquant des somnolences, de l'irritabilité ou encore des insomnies... Quelle qu'en soit la raison, les problème sde sommeil gâchent la vie de beaucoup d'enfant et adultes. Voici mes conseils pour vous aider (et aider votre enfant) à retrouver une qualité de...  
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