Apprenons à gérer le stress familial

Comment réguler et anticiper son stress au quotidien

Rédigé par Nathalie Colin-Fagotin, Lu 22 fois

Le stress comme l'anxiété peuvent se réguler et s'anticiper au quotidien. Vous trouverez dans cette conférence des clefs pour gérer et réguler le stress familial avec efficacité.

Ce que vous allez apprendre dans cette webconférence :

Ce qu'est le stress et comment il se manifeste
Quels repères pour l'anticiper ?
Comment intervenir quand il survient
Des outils pour diminuer le stress au quotidien dans la famille

Conférencière : Nathalie Parent est psychologue et auteure québécoise.

Conditions d'accès :
- Accès immédiat et illimité au replay (achat unique ou abonnement)
- Durée : 1h03
- Tarif : 5€

Cette conférence a été diffusée dans le cadre du sommet Une semaine pour ma famille. Retrouvez-la ainsi que les bonus associés et toutes les conférences du sommet dans le coffret du sommet :

BONUS de la conférence : la fiche-pratique pour créer un coin détente dans la maison, vidéos sur le cerveau des enfants, les neurones miroirs et le stress.

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Apprenons à gérer le stress familial - WEBCONFÉRENCE

Rédigé le Vendredi 22 Août 2025