Questions-réponses avec l'auteur de l'ouvrage de Jean-Christophe Seznec, " Lettres d'un père à son ado". Jean-Christophe Seznec, psychiatre, invite les parents à trouver la juste distance entre tenir le cap pendant la tempête et savoir lâcher prise quand c’est nécessaire. Ce livre évoque les incompréhensions, inquiétudes ou grosses crises qui ponctuent le quotidien d’une famille à ce moment charnière. Jean Christophe Seznec, psychiatre, à travers des lettres tendres et joyeuses à son ado, invite les parents à repenser cette transition.

Dans cette conférence, nous aborderons l'adolescence sous l'angle de l'ACT (thérapie de l’acceptation et de l’engagement) : bien ancrer sa posture de parents et donner des directions de vie pour se comporter comme des phares au milieu de ces tempêtes.

Des métaphores de l'adolescence nous aideront à mieux comprendre les enjeux liés à cette période : communication, conflits, autorité, impulsions et émotions débordantes seront au programme...


Au programme de cette conférence :

1. Qu'est-ce qu'être père aujourd'hui ?
2. Les défis de la relation avec un ado
3. Impulsions, anxiété, harcèlement... comment être parent quand un ado va mal ?
4. En quoi le père soutient la confiance en soi de son ado (en particulier sa fille) ?
5. Les ingrédients d'une parentalité engagée et souple