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Retrouvez votre équilibre personnel

Catégorie : Ebook - PDF

5,00 €

La vie de femme et de mère recouvre des rôles très divers et chaque rôle fait endosser une nouvelle casquette.
Retrouvez dans cet e-book :
- une liste des casquettes multiples qu'une femme a dans sa vie
- des conseils pour vous aider à retrouver un équilibre personnel
- les étapes pour vous aider à dépasser les déséquilibres de votre vie personnelle
- des conseils pour votre organisation personnelle
- les vertus du lâcher-prise pour vous aider à retrouver cet équilibre

89 pages.

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Le sommaire de cet E-book :

Chapitre 1 : Qu'est-ce qu'une maman ?
Chapitre 2 : Les rôles de la vie de maman
Chapitre 3 : Les déséquilibres
Chapitre 4 : une question d'organisation ?
Chapitre 5 : Apprenez à lâcher-prise

Auteure : Nathalie Colin-Fagotin, Psychologue de la famille
23 pages + 66 pages

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