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EDUCATION

Le "slow parenting" comme antidote au stress de la vie familiale ?  - | Nathalie Colin-Fagotin

Si vous êtes parent, mais aussi que vous avez un emploi, une vie sociale active, et des activités extra-familiales; et que vous jonglez entre le cours de piano du grand, la danse de la petite, la séance de yoga ou le cours de soutien scolaire; vous avez sans doute fait l’expérience désagréable du...

Comment aider votre adolescent à gérer ses peines de cœur ? - | Nathalie Colin-Fagotin

Depuis tous petits, les enfants ressentent des émotions, ils ont des sentiments. Ils apprennent ce qu’est « aimer » et ce qui va avec, ils connaissent leurs premières « peines de cœur ». Mais comment réagir et les accompagner quand la déception ou le sentiment de trahison les envahit ? Les enfants...

Comment développer l’empathie chez les enfants ? - | Nathalie Colin-Fagotin

L’empathie, cette faculté à se mettre à la place de l’autre et à percevoir ce qu’il ressent, est un élément essentiel pour bien vivre ensemble. Nous en sommes tous pourvus dès la naissance. Pourtant, bien souvent, l’éducation comme les modèles véhiculés par les médias ne nous incitent pas à la...

Comment éduquer avec bienveillance ? - | Nathalie Colin-Fagotin

Dans cette vidéo, première partie d'une série, nous passons en revue les fondements de l'éducation bienveillante pour comprendre son intérêt... L'éducation bienveillante tient compte d'un élément considéré comme essentiel à toute approche éducative digne de ce nom : l'intérêt supérieur de l'enfant....

Ces écrans qui empêchent nos enfants de dormir - | Nathalie Colin-Fagotin

Un petit rappel pour commencer : si vous avez besoin de secouer longtemps votre enfant le matin pour le réveiller, si ses enseignants constatent qu’il a tendance à somnoler durant la classe et s’il présente en prime des troubles de l’humeur inhabituels, sans oublier son manque d’entrain pour des activités qu’il apprécie en temps normal, c’est qu’il manque de sommeil. Une carence devenue un véritable fléau dans nos sociétés, pour les adultes comme pour les enfants, et qui se nourrit de mauvaises habitudes. Pour mémoire, et même si ces données restent très variables selon les individus, un enfant de 6 ans, en début de scolarité primaire, a besoin d’approximativement douze heures de sommeil, idéalement « calées » à des horaires réguliers qui favorisent l’endormissement et le bon déroulement de la nuit, sans réveils intempestifs. Vers 7-8 ans, la durée du sommeil diminue de deux heures pour atteindre environ 9 heures à 15 ans.
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