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BAC sans stress - 5 conseils pour aider votre ado à ne pas stresser

En cette période d'examens, le stress est à son maximum, pour ceux qui passent le bac mais aussi souvent pour les parents qui savent que l'enjeu du Bac est important pour l'avenir de leur enfant. Voici quelques conseils pour vous aider à limiter le niveau de stress et le gérer à l'approche de l'examen... et l'aider à réussir. Vous avez vous-même passé votre Bac il y a un certain nombre d'années ? Ou au contraire vous ne l'avez pas eu et vous le...

8 conseils pour optimiser votre Todolist et diminuer la charge mentale

La « Todolist », Kesako ? Vous savez, c’est cette liste de choses à faire que l’on note sur un bout de papier ou dans son agenda… Cette liste supposée nous rappeler tout ce que nous avons à faire et qui est bien souvent plus longue que ce que nous avons RÉELLEMENT le temps de faire… Si elle peut être un "piège", la Todo list peut s'avérer très utile pour aider à organiser et planifier son temps au quotidien. Comment optimiser son utilisation ?...

10 applis gratuites pour aider les jeunes mamans

Pas toujours simple d’être une jeune maman, surtout à une époque où l’on n’a pas forcément élevé une ribambelle de frères et sœurs en assistant notre mère. Puisque nos meilleures copines ne suffisent pas toujours et que les professionnels ne sont pas disponibles de jour comme de nuit, n’hésitons pas à compter sur les super applis destinées à nous faciliter la vie !

Le saviez-vous ? Le bonheur familial se mesure

En 2011, l’Ipsos a réalisé une enquête pour le compte de l’association CLER Amour et Famille montrant que la famille reste une valeur essentielle de la société, mais aussi plus que cela, l’une des principales conditions du bonheur. Et ce, même si elle rencontre de réelles difficultés.

Coup de cœur Familipsy - Le jeu de l’UNICEF pour sensibiliser les enfants à leurs droits

Malgré la ratification par 191 pays (c’est-à-dire tous les pays du monde, à l’exception notable des États-Unis et de la Somalie) de la Convention internationale des Droits de l’Enfant (CIDE) rédigée en 1989 sous l’égide de l’ONU (l’Organisation des Nations unies) afin d’assurer les droits fondamentaux des enfants, ces droits sont bien souvent encore très mal connus. Pour remédier à cette lacune et les diffuser plus largement, l’UNICEF (en...