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Psychologie de l'adulte

5 conseils pour se libérer d’une mère toxique

Qu’elles soient étouffantes, manipulatrices, immatures ou négligentes; certaines mères sont incapables d’apporter la protection, l’attention, la sécurité affective dont a pourtant besoin leur enfant. Leur enfant grandit alors avec un handicap certain dans la vie et aura bien du mal à s’extraire de cette dépendance toxique à sa mère. Il s’agit là d’une violence psychologique ayant de graves effets sur le développement et dont il faut pouvoir se...  

Mon conjoint demande (ou donne) trop d'attention !

Aussi surprenant que cela puisse paraitre, certaines femmes ou certains hommes disent souffrir d’un « trop » d’attention de la part de leur conjoint. Mais que se cache-il derrière ce « trop »? Pourquoi cela peut-il devenir « lourd à gérer » dans un couple ?  

Quelle place pour le beau-parent dans la famille recomposée ?

Le beau-parent, dans la littérature jeunesse, n’a jamais eu bonne presse. Tantôt tortionnaire ou même sorcière, la marâtre joue rarement le rôle d’un personnage apprécié et bienfaisant. Pourtant, ce rôle s’est beaucoup étendu ces deux dernières décennies avec l’augmentation du nombre de familles recomposées. Qu’en est-il aujourd’hui ? Les beaux-parents cherchent à avoir un rôle dans leur nouvelle famille mais pas le mauvais rôle. Comment jouer...  

Maman cool ou maman poule : Quelle mère êtes-vous ?

Quel est le profil d'une maman cool, une maman rétro ou celui d’une maman poule ? Comment savoir si on est une maman cool, rétro ou une maman poule ? Qu’est-ce que cela change dans la relation avec son enfant ? Y a-t-il un meilleur modèle et si oui lequel ?  

Etes-vous alexithymique ? (Test à télécharger)

L'alexithymie est un néologisme proposé par Sifneos en 1973. Il est un trouble de la lecture et de l’expression des émotions (a = absence, lexis = mot, thymos = humeur, affectivité, sentiment, émotion). Mais qu'en est-il exactement ? Qui est concerné ? Et comment se reconnecter avec ses propres émotions quand elles semblent inaccessibles ?  
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